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与光同行:聆听女性的声音 |
在这本书中，读者可以目睹到中心曾经邀请过的来自各行各业的优秀女性，她们毫不吝啬地分享自己的成功历程和人生体悟，剖析女性在职场、社会和家庭中的多重角色，遭遇的种种挑战，以及她们给出的解决方案。 |
卢飞霞主编 |
浙江大学出版社 |
B825.5-49 |
68 |
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中华美学全史:第1-10卷 |
本书为2023年度国家出版基金项目，系统梳理中华美学的独特发展历程，用13编126章内容(其中有64章具有补白意义)，对自史前到五四运动中华美学发展各阶段重要美学思想及其代表人物作翔实介绍，涉及诗歌、绘画、书法、音乐、建筑等诸种艺术美学，独创性地概括出一个完整的中华美学体系。中华美学如同中国古代文化一样，在涉及人类理想的方面，它具有一定的超前性，它的意象理念、意境(境界)理念、生境理念、山水理念、江山理念、中和理念、天籁理念、气韵理念、隐秀理念、神思理念、物化理念、比德理念、风骨理念、兴寄理念、天下理念、借景理念、空灵理念、化工理念、诗史理念、教化理念、言志理念、文以明道、道法自然、民胞物与、家国情怀、天地大美、兴观群怨、文质彬彬、以形写神、形神兼备、逸神妙能、镜月水花、兴象风神、刚柔相济、虚实相生、制器尚象、无中生有、声无哀乐、不平则鸣、诗穷后工、羊大为美、知者乐水仁者乐山、外师造化中得心源、虽由人作宛似天工、景以情合情以景生、画中有诗诗中有画、象外之象味外之旨、各美其美美美与共理念等均可以在经过时代更新后成为全球美学的精神财富，中华美学并不是博物馆的文物，而是具有巨大生命活力的美学 |
陈望衡著 |
人民出版社 |
B83-092 |
1698 |
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明仕录 |
《明仕录》是一本有关明代生活的艺术通识类图书。全书以晚明《长物志》、《遵生八笺》等著述为经，以记录日常文人生活细节之《味水轩日记》《快雪堂日记》为纬，再现明代江南文人的日常生活美学经验，围绕衣食住行的物质层面展开讨论，进而表达当时文人追求的精神世界、审美趣味，全景式还原明代社会风貌。本书的出版有助于读者通过一个个故事，一个个独特的人物，了解古人的生活品味以及文人倡导的美学观念，并从中去粗取精，研究、继承优秀的传统文化。 |
蒋晖著 |
中信出版集团股份有限公司 |
B834.3 |
199 |
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重构心智:跨越千年的精妙心理战术 |
本书是一本系统阐述“攻心”的书籍，其中的“攻心”妙法选自国学经典著作如《道德经》《孙子兵法》《论语》《孟子》《资治通鉴》等，涉及读懂人心、修饰言辞、潜移默化、直意曲达等多个方面。 |
刘啸编著 |
北京日报出版社 |
B84-49 |
58 |
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做自己的心理医生 |
本书通过深入浅出的方式，介绍了自我心理调节的有效方法，使读者能够自我测试、自我诊断、自我治疗，从而更好地管理自己的情绪和心态。书中内容涵盖了如何与自我对话、建立心理优势、正确认识自己、处理心理压力、职场心理、婚恋情感等多个方面，提供了一系列的策略和技巧，帮助读者在面对生活中的挑战时，能够保持乐观的心态，增强心理韧性，每个人都是自己最好的心理医生。 |
王波编著 |
科学普及出版社 |
B84-49 |
48 |
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不管，我就是要幸福！ |
本书是一本系统介绍“积极心理学”、帮助读者实现自我转变的行动之书。书中先介绍了积极心理学作为学科的发展历程、关键里程碑及核心研究成果，接着拆解了15个积极心理学的关键概念，比如心流、幸福理论、品格优势、成长型思维等，帮助读者系统性地了解积极心理学的理论精华。除此之外，书里还提出了20多个实操方法，这些实操方法对于读者来说，可谓是看完就能用得上，让他们把知识转化为行动，帮助自己更有效地应对生活中的问题、提升自我。 |
赵昱鲲著 |
新星出版社 |
B84-49 |
69 |
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心智简史 |
本书从生命演化的源头出发，探索了心智从无到有的复杂发展历程，用17种心智的故事，就勾勒出一幅横跨30亿年的心智演化的宏大图景。本书共分4个部分，第一部分讲述了最早的心智，即分子心智，第二部分讲述了神经元心智，第三部分讲述了模块心智，第四部分讲述了超级心智。 |
(美)奥吉·奥加斯，(印)赛·加达姆著 |
浙江科学技术出版社 |
B84-49 |
139.9 |
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发现:每天一分钟生活心理学 |
全书囊括自我觉察、情绪奥秘、认知趣谈、行为塑造、亲密关系、亲子教育、人际关系、神经科学、心理障碍、社会心理、社会热点、人生议题等十二个主题，以生活现象的描述、生活场景中的对话辅以科普解释小短文的形式，分享了日常生活中的心理学知识，给出了一些简单、可操作的心理调适、人际沟通方法，帮助阅读者活学活用心理学从而提升幸福感。 |
孙欣羊著 |
上海社会科学院出版社 |
B84-49 |
68 |
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星河滚烫，你是人间理想 |
你知道如何正确地爱自己吗？你知道怎样更好地爱人和被爱吗？你知道在内卷和躺平之外，还可以怎样生活吗？你知道如何找到此生热爱，过上自己想要的生活吗……本书分为六章，涵盖职场、家庭、爱情、友情、婚恋、人生态度等成长关键课题。文笔优美，以温暖、坚定、清醒的文字，讲述作者自己的成长经历以及所见所闻的他人经历，兼具共鸣感和力量感。书中的故事，有对生活的思考，有对自我的探索，也有对生命的叩问，陪你深入生活的中心，体验世间广袤、人间冷暖，找寻自己的答案。你终会懂得：所谓自由，就是爱自己的每一种模样，有底气过自己想要的生活。 |
然雪婵著 |
新世界出版社 |
B84-49 |
49 |
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像海鸥一样，别管那么多啦！ |
作者以第一人称的视角，在艺术加工下，讲述了主人公丽娅，从一个唯唯诺诺的女孩，逐渐变得自信、独立、不畏冲突的经历和心路历程。书中描述了丽娅和你我一样，在生活中会遇到的各种小事与形形色色的人，比如苛责别人的邻居、没礼貌又喋喋不休的店员、喜欢道德绑架的同事、难以拒绝的好友等等。在每件小事的背后，是丽娅内心的思考，并且每章后作者都专门设置了问卷和心理学知识的总结。在“和谐瘾”这种当代年轻人的“流行病”的线索下，丽娅啼笑皆非的生活与心理的成长，徐徐展开。 |
(德)丽娅·布鲁门塔尔著 |
北京科学技术出版社 |
B84-49 |
49.9 |
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你就是很好很好:重新养自己一遍，找回内在力量 |
本书将带你从根源出发，拆解限制你的人生剧本，帮助你疗愈过往、转化能量、重建自我，活出安心、有底气的自己。第一章，识别内在脆弱。本章带你看清这些行为背后的情绪机制，识别深藏的脆弱根源。第二章，挖掘匮乏的源头。本章揭示童年经历如何塑造你的低自尊、自信，深陷固有模式，让你看清问题的根源。第三章，提升心理能量层级。本章帮你理解自己当前的能量状态，并掌握从焦虑、羞愧、愤怒提升到平和、自信、喜悦的路径。第四章，重新养育自己。当内在小孩受伤，我们的人生也会失控。本章带你修补内在裂缝，改写旧有剧本，补充心理营养，重建内在系统。第五章，掌控自己的能量。本章提供一套实用的方法，帮你随时补充能量、稳定状态，做自己的能量管理师。第六章，实现自我超越。走出旧模式，唤醒真正的内在力量，自我超越与成长。不再依赖外界评判，活出更高维度的人生。 |
韦珊著 |
人民邮电出版社 |
B84-49 |
49.8 |
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决策心理学:成语中的现代智慧 |
本书利用人们喜闻乐见的成语，结合相关故事或轶事，阐释决策心理学的基本概念、原理和心理现象，既能加深读者对成语的理解，惊叹于成语与人们工作、生活的密切相关，又能让读者一窥决策心理学的奥秘，于潜移默化中改变自己的思维方式。 |
盛晓白著 |
东南大学出版社 |
B842.5-49 |
78 |
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漫画焦虑心理学 |
本书从心理学的角度出发，将焦虑定义为一种对潜在危险的预感，通常伴随着紧张、忧虑等感受。通过阅读和思考这部作品，我们可以发现其中蕴含的深刻哲理和对健康等问题的探讨。 |
李志坚著 |
山东画报出版社 |
B842.6-49 |
49.8 |
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心理抗压力 |
每个人都会遇到压力，但不同的人，对待压力的态度却完全不同。有的人面对强压就会拖延，然后焦虑，无形之中增加了更大的压力；有的人面对压力，总能积极应对，将压力转化为动力，并积极解决问题。后者更好地运用了心理学在抗压过程中的作用。本书阐述了现代人所遭遇的种种压力，以及心理学与抗压的紧密关系。良好的抗压能力并非一蹴而就的，而是长期坚持的结果，需要我们在日常生活中有意识地逐步训练，将所学的应对压力的方法应用到实践生活中。 |
“推开心理咨询室的门”编写组编著 |
中国纺织出版社有限公司 |
B842.6-49 |
49.8 |
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敢于愤怒:正确发脾气，更有利于解决问题 |
本书详细介绍了愤怒的十一种常见类型，包括回避型愤怒、隐匿型愤怒、羞耻型愤怒、习惯型愤怒等，通过介绍人们如何处理自己的愤怒，帮助你认清自己的愤怒情绪，更恰当地表达愤怒。你将了解“健康的”愤怒是怎样的，以及如何利用它、如何放下它。在处理愤怒时，你与它的关系是“健康的”——你觉察到它，采取行动，然后放手。通过本书，你将学会不同类型的愤怒有不同的处理方式，如何更加灵活且富有创造力地来表达自己的愤怒。 |
(美)罗纳德·波特-埃弗龙著 |
人民邮电出版社 |
B842.6-49 |
59.8 |
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这可太神了 |
本书选取中国神话传说中近250位人物，在普及与神话人物相关的文化知识的同时，从与人们的生活密切相关的、与人们之间互相表达美好祝愿的、能鼓励自己或给予正能量的、象征理智与智慧的几大角度出发，参考心理学理论，通过一句话或一个词的心理暗示或选择性知觉等作用机制，让读者在阅读的过程中，寻求解决问题的新思路，激发生活灵感，并引导读者积极地看待未来。 |
一求著 |
北京理工大学出版社有限责任公司 |
B842.6-49 |
88 |
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为什么总是我的错:摆脱自恋者的操纵 |
为什么好女孩总是容易遇到渣男？为什么人会深陷一段消耗自己的关系而难以自拔？为什么善良的人会被自私刻薄的人控制？为什么有的男人只对外人好，对家人却冷漠无情？为什么一个看起来很优秀的人，身边人会变得越来越萎靡不振，甚至一事无成？为什么一个将孩子照顾得无微不至的完美母亲，会让孩子觉得窒息，想要逃离？这一切问号的背后，都折射出一个当今中国越来越严重的社会心理问题——自恋。自恋者是典型的双面人。在不熟悉的人眼里，他们显得乐观风趣、谦虚大度、能说会道，总是能巧妙地吸引别人的关注和赞美，让人觉得他们很优秀。但是实际上，他们内心空虚、脆弱、自私、虚荣，缺乏共情能力，把别人当成自己的附属品和工具，善于巧妙地利用和剥削别人。与他们接近的人，会被他们榨取、操纵、伤害，丧失自尊和独立性，患上焦虑、抑郁和各种身心疾病，个人生活陷入困境。自恋者和因其而受伤害者之间的关系，遍布我们生活中的各种人际关系：夫妻、恋人、亲子、朋友。人们对自恋问题觉得熟悉而又无解。因为自恋者高高在上，享受一切资源和赞誉；受伤害者谦卑沉默，用自己生命的能量滋养自恋者。表面的和谐，背后是受伤害者的血泪。 |
元婴著 |
人民邮电出版社 |
B846 |
59.8 |
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逃避不可耻，但没用 |
本书即透过许多临床案例与具体事证，以及精神医学和心理学的最新研究，一步步引导我们摆脱怕麻烦和逃避的心态，找到最适合自己的生存方式，并提供如果领导、同事、恋人、伴侣、孩子等是回避型人格时，彼此如何融洽相处的方法。 |
(日)冈田尊司著 |
北京时代华文书局 |
B848-49 |
56 |
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走出低谷，破局职业瓶颈的底层逻辑 |
本书是一本职场自救指南。作者运用自己多年的职场经验，剖析职场中会遇到哪些低谷，并通过自我复盘、重塑习惯、主动出击等系统化方式建立个人成长系统，为大家讲述如何用正确的思维与实用的工具度过职场低谷期，实现人生逆袭。 |
园姐-fightingmom著 |
广东经济出版社 |
B848.4-49 |
49 |
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突破思维边界:破局 |
本书以大量的心理学、成功学和思维类书籍为基础，并紧密结合当下的现实生活编写而成。全书共分六篇，内容由包括认知破局、眼界破局、处世方式破局、人际沟通破局、做事方式破局、职场生活破局六个方面，涵盖了个人思维发展的各个情境。书中不仅有翔实的理论知识、妙趣横生的插图漫画，还编写了生动有趣的破局故事，通过“理论+故事”的阅读方式，定能让大家掌握思维破局的新知。 |
孙玉忠编著 |
北方妇女儿童出版社 |
B848.4-49 |
49.8 |
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