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■achi■ceng |
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■a美国健美冠军12周减脂增肌健身计划■d= Peak physique■f(美) 霍利斯·兰斯·利伯曼著■g潘婷译■z+...... |
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■a第2版 |
| 210 |
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■a北京■c人民邮电出版社■d2019 |
| 215 |
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■a160页■c彩图■d24cm |
| 300 |
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■a全彩图解版 |
| 305 |
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■a据原书修订版译出 |
| 312 |
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■a本书原名: 12周练出极致身形：美国健美冠军的终极健身计划 |
| 330 |
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■a本书包含图解教程和逐步提升的抗阻力训练及有氧运动练习法，还提供了在家就餐和外出就餐时的营养饮食建议，以及如何在巅峰塑+...... |
| 500 |
10 |
■aPeak physique■mChinese |
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■a12周练出极致身形■e美国健美冠军的终极健身计划■A12 zhou lian chu ji zhi shen xin+...... |
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■a健身运动■x基本知识■Ajian shen yun dong |
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■aG883■v4 |
| 701 |
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■a利伯曼■g(Liebman, Hollis Lance)■4著■Ali bo man |
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■a潘婷■4译■Apan ting |
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■aCN■b博库书城上海有限公司■c20190326 |
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