文献类型:专著 浏览次数:7
  • 题名:呼吸按摩
  • 责任者:刘勇著
  • 出版社辽宁科学技术出版社
  • 出版年:2009
  • ISBN:978-7-5381-5748-2
  • 定价:22.00
  • 载体形态项:143页 22cm
  • 个人责任者:刘勇,著、曹佳俊译
  • 学科主题:保健
  • 中图法分类号:R161.1 R244.1
  • 提要文摘附注:肩部酸痛僵硬、手足冰冷麻木、肌肤粗糙暗哑、浮肿、肥胖、便秘……长时间的伏案工作给办公室女性带来了数之不尽的健康和美丽问题。怎样才能真正地摆脱这些恼人的症状呢?请翻开本书, 对照病症进行实践, 深腹式呼吸能够使全身的细胞处于富氧状态, 使血液循环变得顺畅; 同时再加以正确的穴位刺激, 帮助加速排出体内的毒素。崭新的活力生活从呼吸按摩开始。
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