文献类型:专著 浏览次数:4
  • 题名:别想太多啦
  • 责任者:(日) 名取芳彦著
  • 出版社天津人民出版社
  • 出版年:2021
  • ISBN:978-7-201-16847-0
  • 定价:49.90
  • 载体形态项:219页 21cm
  • 个人责任者:名取芳彦,著、范宏涛译
  • 学科主题:人生哲学
  • 中图法分类号:B821-49
  • 提要文摘附注:很多时候, 别人没那么在意你, 因为害怕被讨厌、期待被喜欢, 然而你不知道, 根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口, 变成压抑委屈的庸人自扰; 想得太多、内心充满担忧, 累积成难以承受的精神压力。人生中, 有很多事情最好不要放在心上。要想成为“不在意的人”, 需要一点小小的练习。日本超人气禅师名取芳彦, 对日常生活中的烦恼, 进行身临其境的分析, 104个“别想太多”的练习, 让人不再忧郁、焦躁、闷闷不乐……。
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