文献类型:专著 浏览次数:6
  • 题名:大学公共体育俱乐部教程
  • 责任者:主编杨成, 吴正峰
  • 出版社华中科技大学出版社
  • 出版年:2020
  • ISBN:978-7-5680-6295-4
  • 定价:49.50
  • 载体形态项:270页 26cm
  • 个人责任者:杨成主编、吴正峰主编、陈皓参编、李欣悦参编
  • 学科主题:体育组织
  • 中图法分类号:G807.4
  • 提要文摘附注:本书分为体育知识篇、体育教学与实践篇、休闲体育篇和校园体育文化篇四部分。体育知识篇介绍了有关大学体育与健康、国家体育法规、科学锻炼身体以及营养保健等方面的基本知识; 体育教学与实践篇主要介绍了大学体育课程教学中所包含的田径、球类、武术、跆拳道、健美操、体育舞蹈等项目的基本知识、技战术、规则等内容; 休闲体育篇与校园体育文化篇主要介绍了野外生存、拓展、定向、登山、跳绳、拔河、自行车、台球、轮滑等课外延伸的体育项目及校园体育文化相关知识。同时全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识, 如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等, 并对一些基本的体育技能作了详尽的描述, 使学生在了解基本理论的基础上, 能科学地进行体育锻炼, 提高自己的运动能力, 掌握常见运动创伤的处置方法。
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