文献类型:专著 浏览次数:5
  • 题名:当你自律自控, 才能又飒又爽
  • 责任者:梁爽著
  • 出版社天地出版社
  • 出版年:2021
  • ISBN:978-7-5455-6275-0
  • 定价:49.00
  • 载体形态项:288页 21cm
  • 个人责任者:梁爽著
  • 学科主题:心理学
  • 中图法分类号:B84-49
  • 提要文摘附注:借鉴人生宝藏心得, 做到情绪上自律、行动上自控, 你将达到“又飒又爽”的完美状态: 心无挂碍, 无所畏惧; 自带高光, 活得漂亮。当你对自己的行为做到自律时, 你会签收自律的馈赠, 技能渐强, 羽翼渐丰, 继安全感到访后, 幸福感也会来敲门, 这样的生活才够“爽”。当你对自己的情绪做到自控时, 你不再咄咄逼人, 更不会为难自己; 做好自己的事, 少管别人的事, 不管老天的事, 这样的人生才够“飒”。本书是梁爽继《当你又忙又美, 何惧患得患失》之后的全新力作! 一本书让你活出又飒又爽的姿态! 告别憋屈、不自信和玻璃心!
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