文献类型:专著 浏览次数:4
  • 题名:当抗抑郁药不起作用时.抑郁症的正念心理疗法
  • 责任者:(美) 斯图亚特·杰·艾森德拉斯著
  • 出版社中国工人出版社
  • 出版年:2022.1
  • ISBN:978-7-5008-7759-2
  • 定价:48.00
  • 载体形态项:17, 237页 21cm
  • 个人责任者:艾森德拉斯著、宋文强译
  • 学科主题:抑郁症
  • 中图法分类号:R749.405
  • 提要文摘附注:通常情况下, 抑郁症患者的痛苦, 源于其内心消极的想法, 他们习惯将消极的想法看作事实。但很多时候, 想法只是想法, 并非事实。正念疗法致力于帮助抑郁症患者改变固有的思维模式, 以旁观者的角度审视自我, 避免过度的自我批评, 从而走出抑郁状态。本书精心构思, 通俗易懂, 系统地介绍了正念疗法在缓解抑郁情绪方面的作用。
  • 统一资源定位(URL):
总体评价(共0票) 评价
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 排架号 书刊状态 流通类型 流通状态 定位

书籍封面

相关资源

图书馆微博二维码

图书馆微信公众号二维码