文献类型:专著 浏览次数:5
  • 题名:所见即是我, 好与坏我都不反驳
  • 责任者:(日) 加藤谛三著
  • 出版社江苏凤凰文艺出版社
  • 出版年:2022
  • ISBN:978-7-5594-6910-6
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:179页 21cm
  • 个人责任者:加藤谛三,著、冯元译
  • 学科主题:成功心理
  • 中图法分类号:B848.4-49
  • 提要文摘附注:本书是一本心理科普读物。当有人让你感到痛苦, 你会马上意识到这个人是你幸福的阻碍, 可当阻碍幸福的人变成了自己, 你却只会逃避, 甚至把责任归咎于他人。作者加藤谛三在接触了许多“被自己困住”的人之后, 积累了丰富的经验, 于是他试图通过本书, 让读者聚焦自己的内心, 重建改变自我的力量。全书分为四个篇章, 从发现问题、积极面对、勇敢改变、努力坚持四个方面, 引导读者逐渐找到束缚你的那个“自己”、了解内心深层的情感需求、接纳并肯定真实的自己。
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