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■a壶铃训练全书■e精编视频学习版■f何璘瑄编著■Ahu ling xun lian quan shu |
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■a北京■c人民邮电出版社■d2023 |
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■a115页■c图■d24cm |
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■a功能性健身动作指导丛书■Agong neng xing jian shen dong zuo zhi dao con+...... |
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■a何璘瑄, 华东师范大学体育与健康学院体育专业硕士, 国家体育总局训练局体能中心体能训练师; 现负责中国国家跳水队重点+...... |
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■a本书内容主要分为三个部分, 第一部分介绍了壶铃训练的基础知识, 第二部分提供了针对不同身体部位和不同身体素质的训练方+...... |
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■12001 ■a功能性健身动作指导丛书 |
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■a健身器械■x健身运动■Ajian shen qi xie |
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■a何璘瑄■4编著■Ahe lin xuan |
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