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■achi■ceng |
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■ar |
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■a刻意专注■d= Peak mind■e分心时代如何找回高效的喜悦■efind your focus, own you+...... |
| 210 |
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■a北京■c机械工业出版社■d2023.07 |
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■aXXIV, 312页■c图■d21cm |
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■a由The Marsh Agency LTD和Idea Architects授权出版 |
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■a阿米希·P.杰哈, 迈阿密大学心理学教授, 也是迈阿密大学正念研究和实践计划 (UMindfulness) 的开创者+...... |
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■a有书目 (第289-312页) |
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■a本书强调了注意力对我们生活各方面起到的决定性作用, 如工作记忆、人际关系。而压力、不良情绪和威胁会影响注意力系统的发+...... |
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■aPeak mind : find your focus, own your attention, invest 12+...... |
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■a分心时代如何找回高效的喜悦■Afen xin shi dai ru he zhao hui gao xiao de +...... |
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■a注意■x能力培养■Azhu yi |
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■aB842.3■v5 |
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■a杰哈■g(Jha, Amishi P.)■4著■Ajie ha |
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■a刘清山■4译■Aliu qing shan |
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■aCN■b人天书店■c20230721 |
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