文献类型:专著 浏览次数:16
  • 题名:外之美, 内之修:天然食物的疗愈力
  • 责任者:(比) 乔·维克曼斯著
  • 出版社中国轻工业出版社
  • 出版年:2025
  • ISBN:978-7-5184-5174-6
  • 定价:58.00
  • 载体形态项:191页 24cm
  • 个人责任者:维克曼斯著、张晓忠译
  • 学科主题:饮食营养学
  • 中图法分类号:R155.1
  • 提要文摘附注:本书强调通过健康饮食和生活习惯来改善和维护健康, 特别是在预防慢性病方面; 还探讨了食品作为自然疗法在现代医学中的角色, 以及如何通过日常饮食来影响我们的身体和心理健康。书中讲述了健康生活的重要性, 尤其是在自我感知和疾病预防方面。作者提倡使用有机食品, 并详细介绍了如何选择和准备食物以保留其营养价值。
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