文献类型:专著 浏览次数:52
  • 题名:读懂情绪:倾听身体的声音
  • 责任者:周频著
  • 出版社清华大学出版社
  • 出版年:2025
  • ISBN:978-7-302-67763-5
  • 定价:79.00
  • 载体形态项:xii, 260页, [2] 页图版 24cm
  • 个人责任者:周频著
  • 学科主题:情绪
  • 中图法分类号:B842.6
  • 提要文摘附注:本书结合丰富的案例, 并融合心理学、神经科学、语言学、具身认知科学等多个学科的研究成果, 揭示了情绪与身体、大脑、语言和文化之间的复杂联系, 为读者呈现一个关于情感、心智、认知立体的、多维度的情绪世界。从情绪的生物学基础到心理学机制, 从日常互动到工作学习, 本书全方位解析情绪产生的本质是什么、它如何影响我们的生活, 最后还提供实用的策略, 以提升个人的心理健康和生活质量。
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