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■a一碗搞定! 增肌减脂健身餐■f刘雨涵著■Ayi wan gao ding ! zeng ji jian zhi ji+...... |
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■a沈阳■c辽宁科学技术出版社■d2020.09 |
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■a159页■c彩图■d24cm |
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■a由苹果屋出版社有限公司授权出版 |
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■a本书根据作者两年的亲身减肥健身的经历, 总结了一套适合健身者的增肌减脂的营养科学的减肥方法。通过运动健身的同时, 也+...... |
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■a减肥■x食谱■Ajian fei |
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■a刘雨涵■4著■Aliu yu han |
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■aCN■b人天书店■c20201030 |
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