文献类型:专著 浏览次数:6
  • 题名:从零开始学温敷
  • 责任者:蔡仁妤, 艾利著
  • 出版社黑龙江科学技术出版社
  • 出版年:2019
  • ISBN:978-7-5388-9912-2
  • 定价:42.00
  • 载体形态项:141页 23cm
  • 个人责任者:蔡仁妤著、艾利著
  • 学科主题:热敷疗法(中医)
  • 中图法分类号:R244.9
  • 提要文摘附注:传统就有“百病寒难治”的说法。寒气从何而来, 又如何化解? 寒地、热底、寒热交杂, 什么样的体质需要排寒? 深入了解身体的力量, 只要简单步骤就可以带来极大变化。红豆暖暖包就是一种驱寒健体的简易方法, 自己根据需求, 按照书上的步骤与图例自己动手适于不同部位的暖暖包, 轻松缓解身体不适, 提高生活质量。温敷不等同于运动, 但可以升高体温、达到扩充组织血管、增加循环及新陈代谢, 放松肌肉与神经, 特别适合都市忙碌的上班族。
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