文献类型:专著 浏览次数:3
  • 题名:像冠军一样学习:心理学中的高效学习法
  • 责任者:(美)里根·A. R. 古隆(Regan A. R. Gurung),(美)约翰·邓洛斯基(John Dunlosky)著
  • 出版社机械工业出版社
  • 出版年:2024
  • ISBN:978-7-111-74959-2
  • 定价:59.00
  • 载体形态项:14,194页 21cm
  • 个人责任者:古隆著、邓洛斯基著、徐品香译
  • 学科主题:学习心理学
  • 中图法分类号:G442
  • 提要文摘附注:本书分三大部分,共九章。第一部分指出了学生(和教师)关于学习的主要误区,介绍了元认知和影响学习的因素,探讨了学生使用的学习策略及其与课程成绩之间的关系;强调了制订计划的重要性,以及何时学习、学习什么、如何学习的科学论点;介绍了记笔记的最佳方法、记笔记的不同目的,以及如何(何时)处理笔记。第二部分介绍了间隔练习、检索练习、交错练习、自我解释、解题范例、高亮标注、重读、总结、意象、关键词记忆法十大有效学习技巧,并为每一种技巧提供了科学研究的支持证据,继而就如何使用这些技巧提供了操作性极强的建议。第三部分重点讨论了如何让自己保持最佳状态,提出了四种主要的身体健康行为——吃、喝、体育活动和睡眠,以及一种主要的心理健康行为——正念。
  • 统一资源定位(URL):
总体评价(共0票) 评价
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 排架号 书刊状态 流通类型 流通状态 定位

书籍封面

相关资源

图书馆微博二维码

图书馆微信公众号二维码