文献类型:专著 浏览次数:8
  • 题名:自愈的概率
  • 责任者:(美) 杰弗里·雷迪杰著
  • 出版社上海科学技术文献出版社
  • 出版年:2023.09
  • ISBN:978-7-5439-8833-0
  • 定价:59.80
  • 载体形态项:351页 22cm
  • 个人责任者:雷迪杰著、邓攀译
  • 学科主题:免疫学
  • 中图法分类号:R392-49
  • 提要文摘附注:本书主要介绍了增强人体免疫系统能力、让身体自然抵御疾病的思路和方法。作者首先介绍了免疫力对保护人体健康的重要性, 接下来从饮食、锻炼、起居习惯等身体层面, 和面对疾病时的心态、情绪管理等心理层面两个角度, 结合作者长期追踪研究的医学案例, 详细讲述了如何激活免疫系统, 构建强大的免疫力, 从而达到战胜疾病、保护健康的目的。
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