文献类型:专著 浏览次数:5
  • 题名:曾经我也想过一了百了:从抑郁到救赎的说明书
  • 责任者:(英) 马克·帕普沃斯著
  • 出版社中国科学技术出版社
  • 出版年:2024.06
  • ISBN:978-7-5236-0574-5
  • 定价:59.80 (含手册)
  • 载体形态项:168页 21cm
  • 个人责任者:帕普沃斯著、贺中钰译
  • 学科主题:抑郁症
  • 中图法分类号:R749.405
  • 提要文摘附注:本书主要内容包括: 准备开始 ; 了解抑郁症 ; 行为激活疗法 ; 预防复发工具包 ; 康复故事。具体内容包括: 翻开这本书, 你就迈出了第一步 ; 什么是抑郁症 ; 案例 ; 关于我自己 ; 什么是认知行为疗法 ; 使用心理自助疗法 ; 如何使用这本书 ; 全书概览等。
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