文献类型:专著 浏览次数:4
  • 题名:八段锦
  • 责任者:蒋师莫著
  • 出版社北京工艺美术出版社
  • 出版年:2025.03
  • ISBN:978-7-5140-2845-4
  • 定价:58.00
  • 载体形态项:135页 24cm
  • 个人责任者:蒋师莫著
  • 学科主题:八段锦
  • 中图法分类号:G852.9
  • 提要文摘附注:本书结合现代人的生活方式、特点, 全新解读蒋师傅功夫的精髓, 不仅深入挖掘其深厚的文化内涵, 更能为现代人的健康生活提供有益的指导。且在教授读者学习形体功法的同时, 重视并切实地指导读者进行心性修养, 使其在繁忙的工作之余, 找到一片宁静的空间。此外, 八段锦等强身健体的方式, 还可以帮助现代人改善不良的生活习惯。
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