文献类型:专著 浏览次数:25
  • 题名:心理学与自制力
  • 责任者:陈泊菡著
  • 出版社中国法制出版社
  • 出版年:2015
  • ISBN:978-7-5093-6189-4
  • 定价:32.80
  • 载体形态项:224页 24cm
  • 个人责任者:陈泊菡著
  • 学科主题:情绪
  • 中图法分类号:B842.6-49
  • 提要文摘附注:本书从心理学的视角, 分析了影响自制力的因素, 介绍了提升自制力的有效方法, 让你学会绕开吞噬自制力的陷阱, 强化自制力, 集中注意力, 控制好自己的情绪和行为, 合理地安排自己的时间和精力, 翻开生活崭新的一页。
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