文献类型:专著 浏览次数:22
  • 题名:做自己的心理医生.专供版
  • 责任者:肖西编著
  • 出版社哈尔滨出版社
  • 出版年:2018
  • ISBN:978-7-5484-3619-5
  • 定价:38.00
  • 载体形态项:250页 24cm
  • 个人责任者:肖西编著
  • 学科主题:心理健康
  • 中图法分类号:R395.6-49
  • 提要文摘附注:在当前高度竞争的社会环境下, 每个人身上都或多或少地存在一些心理问题, 有的人不自知, 有的人谈之变色, 但最重要的是如何面对和解决。《做自己的心理医生》是哈尔滨出版社出版的一本心灵疗愈类图书, 从心理健康的重要性、不良心理、心理的暗示疗法、心理异常的测试和调适、建立积极的心态、职场心理等几方面阐述了关于心理健康的问题与相应的调节方法。哈尔滨出版社出版的《做自己的心理医生》通过对心理现状来检查人们是否存在心理问题, 并对一系列不良心理和心理障碍提出了调适方法, 希望各位读者能够做一个心理健康、心态平和之人, 更舒心地生活。
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